职业发展过程中，几乎每个职业人都会遭遇职业瓶颈期。放任自流、任其发展绝对是不明智的选择。

1、立足经验，明确方向

　　经验是能力的铺垫，经验是资源，经验是晋升的前提。任何人的职业发展都存在着不可逆转性，任何人的职业定位，都要基于过去工作经验的高度和自身的发展潜质。

2、补充专业知识，包括学历上的提升。

　　扎实的专业知识背景是职业发展的阶梯。要想向更高的层面攀升，一个更高层次更有说服力的文凭可以助你一臂之力。

3、提高个人能力，增强职业竞争力

　　个人能力包括学习能力、沟通能力、管理能力、决断能力、自信力等等，这是判断自己在工作过程中是否可以达到相应高度的重要指标。